Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj agjentëve atmosferikë ose përdorimi i produkteve kimike agresive i bën flokët të thatë, pa jetë e të dobët. Në këtë rast, kripërat minerale, vitaminat, proteinat dhe aminoacidet e  bananeve do t’i shpëtonin ato. Do t’u...

“Nela” janë padyshim 4 gërmat që personifikojnë punën e palodhur të një familjeje të madhe për të arritur këtu ku janë sot: 6 pika furrash buke dhe pastiçerie në kryeqytet! Secili ndihet i përfaqësuar për kontributin që ka dhënë,...

Nuk ka asgjë më freskuese sesa një fetë shalqi në ditët e nxehta të verës. Përveçse për përqindjen e lartë të ujit që gjendet tek ky frut, ia vlen ta konsumoni çdo ditë, pasi përmban vlera të larta ushqyese dhe...

Pse vazhdoni ende të pini pije me gaz, cola dietike, ujë me gaz dhe pije të tjera me ngjyrues artificialë, konseravantë dhe ngjyrues. Pse të mos provosh këto pije të freskëta, aromatike, plot vitamina e antioksidantë që ju japin...

Në vitet e fundit ka pasur një garë drejt qasjeve ‘green’ dhe të ushqyerit shëndetshëm, promovuar nga shumë yje që me këtë rast kanë bërë edhe biznes. E para ishte Gwyneth Paltrow me produktet e saj Goop. Dhe kanë...

Uthulla e mollës është një produkt biologjik që ofron benefite interesante për lëkurën. Falë përmbajtjes së saj të acideve dhe disa antioksidantëve, është ideale për të eliminuar njollat dhe puçrrat. Uthulla e mollës është një prej produkteve biologjike që...

Kafeina e gjendur tek kafeja, ndihmon në stimulimin e qarkullimit të gjakut në skalpin e kokës duke kontribuar kështu në stimulimin e rritjes së flokëve. Kafeja është një aleat i mirë për bukurinë e flokëve si tek gratë, ashtu...

Ndoshta këto bimë bishtajore të brishta nuk ua mbushin shumë syrin në pamje të parë, por janë ë ulëta në kalori (230 për një kupë) dhe të larta në vlera nutricionale. Janë shumë të volitshme pasi mund t’i përdorni...

Vezët ‘poached’ përveçse janë një ‘trend food’ në botën e Instagramit dhe rrjeteve të tjera sociale, pëlqehen shumë për shijen e mirë që kanë si dhe mënyrën e të gatuarit që eliminon skuqjen dhe yndyrat. Ka dy mënyra për...