Cilat janë 10 ushqimet më të mira që natyra i ka bërë dhuratë njeriut? Dietologia dhe nutricionistja Blerina Bombaj rendit ushqimet më të mira, aleate të shëndetit dhe mirëqenies sonë. Ato janë: Agrumet Vetëm një portokall përmban 100 %...

Kërkoni një medikament për të forcuar flokët e thatë, pa fibra dhe pa jetë? Besojini kësaj maske 100% natyrale e cila është gati në shumë pak minuta. Ajo ka veti hidratuese, ushqyese dhe është e pasur me vitamina A...

Një scrub i bërë vetë me përbërës natyralë për të pasur një lëkurë gjithmonë të shndritshme, të hidratuar, të bukur dhe jo vetëm. Ai me mjaltë dhe sheqer kane do t’i sigurojë fytyrës suaj një pastrim të thellë, por...

Uji i aromatizuar me limon, xhinxher, kastravec dhe mente është detoksifkues e dezinfektues, një pije natyrale e freskët që na kënaq me delikatesën e një “Moscoë Mule” pa kaloritë e saj. Mund të shijohet si pije gjatë paraditeve, por...

Pavarësisht komercializmit, trajtimet me produkte natyrale  mbeten më të preferuat dhe më të sigurtat, edhe kur është fjala për trajtimin e flokëve. Një maskë flokësh me mjaltë dhe qumësht e aplikuar në flokë para shampo do të ishte ideale...

Jo të gjithë e kemi luksin të shkojmë deri në Itali për të provuar pasta të vërteta, nga ato të freskëtat romanjole të bëra me dorë. Ose piadinat, të famshme për formulën e përgatitjes së brumit, që seç kanë...

Ka disa arsye pse duhet të përdorni ujin e trëndafilave në rutinën tuaj të bukurisë: së pari, si tonik për lëkurën, së dyti për ujin e vaskës pasi jep një hidratim shtesë dhe një relaks që vjen nga aroma...

Sherebela është një bimë e pasur me disa përbërës aktivë shumë të fuqishëm mes të cilëve: acidi karnosik, acidet fenolike, flavonoidet dhe salvina të cilat garantojnë një veprim zbardhues dhe antibakterial tek dhëmbët tuaj përveçse, është një aleate e...

Po vjen vera dhe bashkë me të edhe përgatitjet e marmelatave, konservave e turshive të ndryshme. Për të evituar disa rreziqe shëndetësore dhe mbetje të ushqimit, është thelbësore t’i sterilizoni mirë vazot, tapat e kapakët para se t’i mbushni...