Çka keni brenda, do të reflektohet jashtë! Nëse hani mirë edhe lëkura juaj do të jetë mirë. Me një lëkurë të mirë nënkuptojmë, shkëlqim, një lëkurë të pastër dhe pa njolla, që reflekton rini dhe shëndet. Kjo vlen edhe...

Rrezet e diellit në stinën e verës ju bëjnë të ndiheni mirë, por ato janë të dëmshme për lëkurën tuaj. Megjithëse pasojat nuk ndihen menjëherë, ato krijojnë rrudha dhe janë ndër shkaqet kryesore të kancerit të lëkurës. Me kalimin...

Vera gjithnjë ka ndikime të dukshme mbi lëkurën tonë. Ose do ta thajë atë, ose do ta bëjë me njolla ose me shumë yndyrë. Duke qenë se ne djersisim më shumë gjatë kësaj periudhe dhe me siguri harrojmë të...

Vetëm uji nuk mjafton. Për një larje efikase të duarve është shumë i rëndësishëm përdorimi i sapunit dhe i solucioneve të tjera të rekomanduara. Por e keni pyetur ndonjëherë veten, se kur duhen larë duart me patjetër? Mbas kryerjes...

Kur temperaturat në dhomë janë të larta, bëhet e vështirë për ju të keni një gjumë cilësor. Edhe nëse nuk keni një kondicioner, ka disa gjëra që mund të bëni për një gjumë të mirë. Ja 8 truke që...

7 në 10 amerikanë kanë një zakon të gabuar që ndikon drejtpërdrejtë në bukurinë, shëndetin e tyre madje dhe tek një jetë e shkurtër. Çdo ditë bëjmë gjëra pa e kuptuar sa të rrezikshme janë për ne. Më poshtë...

Deti është një stres më vete sidomos kur flokëve tanë i heq shkëlqimin, butësinë dhe volumin.Kjo vjen kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të kripës, që ka uji i detit. Për këtë arsye rekomandohet një kurim i vazhdueshëm...

Për shkak të punës që mund të bëni, këpucëve që vishni apo stilit të jetesës, këmbët dhe sidomos thembrat tuaja mund të mos jenë në formën më të mirë të mundshme. Edhe pse ka shumë kremëra që zbusin thembrat,...

Kivi është një frut i pasur me vitaminë A,C,K, E, kalium, fosfor, hekur, magnez, zink dhe është shumë i dobishëm për organizmin si dhe për flokët tanë. Nëse vuani nga rënia e flokëve, kjo maskë është gjithçka që ju...