Plagët e hapura janë një makth. Jo vetëm për faktin se janë të dhimbshme dhe të çrregullta, por edhe sepse marrin kohë për t’u shëruar plotësisht. Për të mos harruar se ato lënë edhe shenja në lëkurën tuaj. Ju...

Pas dëmeve të rënda që tërmetet e njëpasnjëshme kanë shkaktuar në qytetin e Tiranës dhe Durrësit, shumë prej jush kanë vendosur që t’i kalojnë netët në makinë. Edhe në raste të tilla janë disa këshilla të rëndësishme që duhet...

Për të gjithë ju që pas tërmetit të fuqishëm prej ditës së ndjeshme, por edhe në vazhdim ndodheni në situatë të vështirë dhe keni nevojë për ndihmë, duhet të dini patjetër se kujt numrave mund t’i telefononi për ndihmë....

Pas situatës së vështirë që Shqipëria po kalon, e veçanërisht Tirana dhe Durrësi, ndonjëherë harrojmë sesi mund ta përjetojnë fëmijët të gjithë këtë eksperiencë. Ata më shumë sesa kurrë kanë nevojë për vëmendjen dhe mbështetjen tonë. ‘Instituti i Shëndetit...

Disa ushqime që të rriturit i konsumojnë me shumicë, mund të jenë vërtet të dëmshme për fëmijët tuaj. Mënyra e të ngrënit tek prindërit, transmetohet gradualisht edhe tek të vegjëlit tuaj. Pra rregulli i artë është se nëse doni...

Edhe pse rrudhat i kemi pak ose aspak qejf (me thënë të drejtën), ato janë pjesë natyrale e rritjes sonë. Sigurisht, një pjesë e mirë e tyre na tregojnë që po plakemi, ama vendi se ku ato shfaqen ka...

Disa sëmundje të caktuara mund të na sinjalizojnë përmes këmbëve. Për shembull diabeti ngadalëson qarkullimin e gjakut dhe rrjedhimisht do të na shfaqen vena më të theksuara tek këmbët. Por kur këmbët na  janë ënjtur për çfarë problemi bëhet...

Për të zgjedhur vezë me cilësi të lartë, duhet ta filloni nga paketimi i tyre. Tek secila kuti është e shënuar cilësia A, që padyshim është shumë e mirë dhe më pas B. Këto dy lloj paketimesh duhet t’i...

E hënë, dita kërkon fuqi të reja sepse një javë e gjatë pune na pret. Dikush e ka në zyrë, dikush në tërren e dikush tjetër në shtëpi. Mëngjesi është një vaktet më të rëndësishme të ditës. Dita s’mund...