Kujdesuni për imunitetin tuaj dhe trupi do ju falenderojë! Çfarë mund të bëni në kushtet e karantinës? Neps ju sugjeron 9 pika fare të thjeshta: Mos pini duhan Bëni ushtrime përditë Hani më shumë fruta, perime, fara dhe fruta...

“Shoqata e Bukës” në Shqipëri ka marrë një vendim për të mos lejuar më prerjen e bukës. Ky vendim është marrë që kur në vendin tonë u konfirmuan dy rastet e para të pacientëve të prekur me Covid-19. Procesi...

Nëse keni vendosur të përjashtoni çokollatën plotësisht për shkak të dietës tuaj, ju me gjasa mund të ndryshoni mendim.  Para së gjithash, trupat kanë nevojë për sheqer që të kenë energjinë për të mbijetuar. Së dyti, çokollata e zezë...

Dermatologia e njohur Erjona Shehu ka ndarë me ndjekësit në llogarinë e saj në Instagram, një maskë të thjeshtë fytyre. Kjo maskë mund të realizohet lehtësisht nga çdokush në kushtet e shtëpisë. Për këtë maskë ju duhet: 1 lugë...

Shumë prej jush mund ta kenë pyetur veten: Sa të sigurta janë ushqimet tona gjatë kësaj periudhe dhe a mund të bëhen ato shkaktar për transmetimin e virusit COVID-19? A janë antibiotikët efektivë kundër koronavirusit? Pyetja e më e...

Me gjasa pasi të lexoni artikullin më poshtë, do të nxitoni në treg për të blerë 1 kg portokall. Dhe sigurisht, nuk do të pendoheni aspak! 𝟕 b𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐭𝐞𝐭 𝐞 𝐤𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐢𝐭 𝐭𝐞̈ p𝐨𝐫𝐭𝐨𝐤𝐚𝐥𝐥𝐢𝐭: 𝐅𝐨𝐫𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐢𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫 I pasur me vitaminë...

A e dini se kivi është frut i cili rekomandohet të konsumohet me gjithë lëkurë? Ju njohim me disa nga benefitet nga konsumi i tij:  Ndihmon në shpërbërjen e proteinave Përmban enzimën aktinidain e cila është përgjegjëse për shpërbërjen...

Furrat e bukës, farmacitë dhe supermarketet do të jenë të hapura gjatë kësaj periudhe të karantimit. Kështu që çdo frikë se do keni mungesa lëndësh ushqimore, duhet ta lini mënjanë. Megjithatë nëse keni vendosur të qendroni në mënyrë rigoroze...

Ka më shumë se një mënyrë për ta mbajtur lëkurën e shëndetshme dhe të bukur. Studimet tregojnë se gratë më të rritura mund ta shkëlqejnë lëkurën e tyre, si dhe të zvogëlojnë qeset e errëta, njollat dhe skuqjen, duke...