Sugjerojmë:

Këshilla

A e sulmon dhe dëmton zemrën COVID-19 ? Ja...

COVID-19 nuk sulmon vetëm mushkëritë dhe traktin respirator, por gjithashtu edhe zemrën sipas studimeve të reja. Ekspertët thonë se pacientët që vuajnë nga sëmundje kardiake, kanë tendencë që ta marrin virusin më shpejt dhe të sëmuren rëndë prej tij....

Koha për një maskë me kakao për flokë të...

Kakao është një produkt që përmban shumë përbërës që jo vetëm e ushqejnë flokun tuaj, por edhe i jep butësi, aminoacide, minerale, antioksidantë dhe vitamina. Ja çfarë ju duhet për këtë maskë natyrale për flokët tuaj:  1 lugë gjelle...

Scrub natyral kundër celulitit me 5 përbërës. Duhet ta...

Për këtë scrub natyral do ju duhet: ¼ filxhan me sheqer kaf ½ filxhan me kokrra kafeje ¼ filxhan kripë deti 2 lugë gjelle lëng limoni 1 filxhan me vaj bajameje  Sipas dëshirës mund t’i shtoni edhe disa pika...

Përse është e rëndësishme të mbuloni rrugët e frymëmarrjes...

Ruajtja e distancës së sigurisë është thelbësore për t’u mbrojtur nga COVID-19. Mirëpo në rast se ndodheni në vende publike, rekomandohet gjithashtu edhe përdorimi i maskave për të shmangur infektimin e mundshëm apo transmetimin e tij te të tjerët....

7 këshilla si të siguroheni që vendet e punës...

Nëse shumë shpejt do t’i riktheheni punës si normalisht, është e rëndësishme ta bëni këtë duke respektuar disa rregulla në mënyrë rigoroze. Tani e tutje do na duhet të “bashkëjetojmë” me armikun e padukshëm (pra COVID-19), prandaj duhet ta...

Flokëve të thatë dhe pa jetë u duhet kjo...

Për t’i rikthyer shkëlqimin që flokët e thata meritojnë, ju mund të aplikoni këtë maskë shumë të thjeshtë në kushte shtëpie. Çfarë ju duhet: 1 lugë gjelle mjaltë 1 vezë 1 lugë gjelle uthull molle Udhëzime: Të tri përbërësit...

A e ul rrezikun e infektimit me COVID-19, ekspozimi...

Ekspozimi ndaj rrezeve të diellit apo temperaturave më të larta se 25 gradë celcius nuk ju mbron nga infektimi me COVID-19.  Madje ekspozimi për një kohë të gjatë në diell mund të jetë i dëmshëm. Sipas informacionit nga OBSH,...

Si të veproni kur ju mbaron xheli dezinfektant?

Thelbësore dhe primare është larja e duarve me ujë dhe sapun, si mënyra më e thjeshtë dhe më efektive e parandalimit të përhapjes së sëmundjeve infektive nëpërmjet baktereve/viruseve që transmetohen nga duart e papastra. Si? Pëllëmbët fërkohen mirë me...

Vezët nuk janë vetëm për t’u ngrënë! Njihuni me...

Vezët e gatuara në tigan nuk duhet të jenë vetëm për mëngjes! Dhe Michele Baldini nga Meksika na e dëshmon më së miri këtë. Ai është një djalë 21-vjeçar që studion mjekësi, por që njëkohësisht krijon një art “vezësh”....