1.Vini një tenxhere të madhe me ujë të kripur të valojë. 2.Gatuani makaronat sipas udhëzimeve të paketimit. 3.Në një tigan hidhni pak vaj të nxehet dhe shtoni sallamin. 4.Gatuajeni deri sa të marrë ngjyrë dhe shtoni të gjithë përbëresit...

1.Ngroheni furrën në 170 gradë. 2.Shponi të gjitha patatet me pirun dhe lyejini me vaj, kripë dhe piper. 3.Piqni për 1 orë deri në 1 orë 15 minuta, derisa patatet të priten lehtë. 4.Ndërkohë, mbushini me spinaq dhe argjinare....

Për një fytyrë plot me shkëlqim, aplikoni këtë maskë natyrale. Përbërësit e saj i keni të gjithë në shtëpi! Përbërësit:  1 e verdhë veze 1 lugë gjelle mjaltë ( i lëngshëm) Udhëzime: Përzieni të verdhën e vezës dhe mjaltin deri sa...

1.Në një tenxhere të vendosur mbi ngrohje mesatare hidhni lëng pule, gjalpë, kripë, pluhur hudhre, piper, spec të kuq dhe pluhur qepe. 2.Pasi përzierja fillon të ziejë uleni pak nxehtësinë. 3.Në një tigan të madh mbi ngrohje të ulët,...

Për një lëkurë të mirë, lufta fillon nga brenda. Të ushqyerit mirë padyshim do të reflektohet në një lëkurë të pastër, pa akne, njolla dhe në një ritëm të ngadaltë të plakjes. Dieta juaj duhet t’i përfshijë të gjitha...

Shëndeti i mirë ka të bëjë me ekuilibrin, sidomos kur bëhet fjalë për sheqerin në gjak. Raporti i duhur i yndyrave, proteinave dhe karbohidrateve në çdo vakt e mban sheqerin në gjak të qëndrueshëm, ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit...

1.Ngroheni furrën në 220 gradë C. 2.Hidhni patatet me vajin e perimeve në një tas deri sa patatet të jenë të veshura mirë. 3.Shtypni patatet në një tenxhere për të krijuar një kore. 4.Piqini patatet në furrën e nxehur...

Momenti i maskave natyrale këtu në Neps.al erdhi! Ju duhen vetëm dy përbërës, për të pasur një lëkurë më të tendosur dhe me shkëlqim. Merr pak minuta kohë dhe thjesht disa qindarka nga xhepat tanë. Përbërësit e maskës janë...

Qiqrat janë shumë të pasura në proteina dhe fibra. Ato i bëjnë më të shijshme sallatat tuaja, pastat apo tacos. Por si gatuhen qiqrat? Neps.al jua tregon përmes disa hapave të thjeshtë, më poshtë: Si fillim mbushni një enë me...