Flokë të dëmtuar? Asnjë problem nëse keni banane dhe qumësht në frigorifer
Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj agjentëve atmosferikë ose përdorimi i produkteve kimike agresive i bën flokët të thatë, pa jetë e të dobët. Në këtë rast, kripërat minerale, vitaminat, proteinat dhe aminoacidet e bananeve do t’i shpëtonin ato. Do t’u rikthenin volumin dhe shkëlqimin. Për më tepër, ndiqni hapat:
Përbërësit:
1 banane
4 lugë gjelle qumësht
1 lugë kafe mjaltë
Kujdes se mos e bëni smoothie dhe ta pini! 😛 Qëroni bananen, priteni në feta dhe shtypeni me pirun. Shtoni gradualisht qumështin duke e përzier derisa të krijoni një përbërje homogjene. Aplikojeni në flokë të lagur dhe lëreni 20 minuta para se ta shpëlani.
Ju këshillojmë ta mbështillni kokën me qese në mënyrë që të përthithen më mirë përbërsit aktivë të kësaj maske.
Stresi është një pjesë e pandashme e jetës së përditshme, por kur nuk menaxhohet siç duhet, mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Në këtë artikull, do të zbuloni disa mënyra praktike për të menaxhuar stresin...
Fryrja e stomakut është një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz dhe shpesh lidhet me zakone të përditshme ushqimi apo mënyrën e jetesës. Nëse dëshironi të ndiheni më rehat dhe të përmirësoni tretjen tuaj, këto këshilla mund t’ju...
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Lini një koment