Arkiva e etiketave: palester

Deri para pak kohësh dëgjonim shumë të flitej për ujin e kokosit, por tani vendin e tij dhe raftet nëpër dyqane duket se po i zë uji i kaktusit. Çfarë është uji i kaktusit? Uji i kaktusit del nga...

Pas ushtrimeve duhet që të zëvendësoni energjitë që harxhuat. Për këtë arsye duhet që të konsumoni ushqimet e duhura. Vezë Një vezë ka vetëm 70 kalori, por ama është e pasur me protetina që janë aq të nevojshme për...

Nëse jeni duke kërkuar për të rritur metabolizmin tuaj, ushqimi i duhur mund të ofrojë disa zgjidhje të lehta, pa psur nevojë të shkoni në palestër. Ushqimet natyrisht kanë një efekt të lartë termogenik dhe mundësinë e një metabolizmi...