Arkiva e etiketave: gjalpi i kikrikut

Një investigim i vogël: A është vërtet i shëndetshëm...

Sa shumë na shijon gjalpi i kikirikut në një sanduiç apo kur lyejmë bukën e thekur në mëngjes. Pale tek akulloret çfarë shije ka. Por a është ai një zgjedhje e shëndetshme në dietën e të rriturve? Sipas nutricionisitit...

Drekën me vete. Sallatë me pulë, avokado dhe kikirikë

Një vakt i bollshëm, me proteina e acide yndyrore që do t’ju sigurojë energjitë e duhura për një ditë të gjatë e plot sfida në punë. Përbërësit: 450 gr kofshë pule me lëkurë e kocka të hequra ½ lugë...