12 arsye pse duhet të filloni të pini lëng selinoje çdo ditë
Lëngu i selinosë prej kohësh, po zë një vend të rëndësishëm në regjimin ushqimor të mbarë njerëzve kudo në botë. Madje edhe në vendin tonë, konsumimi i tij ka filluar të kthehet në një trend.
Selinoja gjendet lehtësisht në treg dhe fatmirësisht nuk kushton shumë. Mjafton ta lani mirë dhe t’ia merrni lëngun përmes një shtrydhëseje.
Në fillim lëngu i selinosë do ju duket goxha i hidhur, por nëse konsumoni një gotë çdo ditë, hidhësia nuk do ju bëjë më përshtypje.
Çfarë përfitimesh merrni nga lëngu i selinosë?
Jo pak, por plot 12 të tilla që Neps.al i rendit për ju në listën më poshtë:
Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...
Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse je shtatzënë ose ke shqetësime të tjera shëndetësore. Për persona të caktuar mund të mjaftojë shtimi i sasisë së ushqimit për të ndryshuar...
A ka ndjesi më të keqe kur zgjohesh nga gjumi me grykën e thatë, pa zë, dhe të dhemb ede kur kalon pështymën…? Zyrtarisht je sëmurë. Por ndonëse oreksi mund të të jetë prerë, të ushqehesh siç duhet veçanërisht...
Lini një koment