10 pijet që ngadalësojnë plakjen. Qumështi i pari!

Teksa procesi i plakjes nuk mund të ndalet, shenjat e saj padyshim që mund të ngadalësohen. Të mbajturit një stil jetese të shëndetshme dhe një dietë strikte mund t’ju ndihmojë në këtë drejtim.

Neps ju rendit më poshtë 10 pije që ngadalësojnë procesin e plakjes:

Qumështi 

Rrit masën e muskujve dhe i forcon atë. Mban nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak.

Kafeja

Mbron kundër inflamacionit. Ul rrezikun kundër kancerit të lëkurës.

Smoothie-t me kos

Mbajnë nivelin e sheqerit në gjak nën kontroll. E bëjnë lëkurën të butë dhe me shkëlqim.

Vera

Redukton inflamacionin. Redukton rrezikun e të prekurit nga dementia dhe alzhaimeri.

Uji

Lufton rrudhat, detoksikon trupin. Mban të gjitha organet e trupit të shëndetshme.

Çaji

Parandalon rrudhat. Redukton rrezikun e të prekurit nga sëmundjet e zemrës.

Lëngu i rrepave

Redukton shanset për dementia. Lufton rrudhat dhe detoksikon.

Çdo pije me banane apo avokado

I jep lëkurë shkëlqim. I bën flokët dhe thonjtë e fortë.

Uji i kokosit

Përmirëson metabolizmin, nxit lindjen e qelizave të reja. Lufton kancerin.

Lëngu i Aloe Vera

Rigjeneron lëkurën. Përmirëson pigmentin e saj./neps.al