Vaji i kokosit njihet si antibakterial dhe antimykotik duke balancuar totalisht aromën e pakëndshme të gojës.
Përdorni vetëm 1 lugë gjelle dhe mbajeni 10 minuta duke e rrotulluar në gojë, pastaj pështyjeni në WC ose në koshin e plehrave.
KUJDES: Mos e pështyni asnjëherë në lavaman, pasi ngrin dhe mund të bllokojë tubacionet.
Nëse po vuani me aromën e pakëndshme të gojës megjithëse i lani dhëmbët rregullisht, përdorni fill dentar, pastroni gjuhën çdo mbrëmje, bëni kontrolle të shpeshta tek dentisti apo nuk keni shqetësime me stomakun, provoni vajin e kokosit.
Mikrobioma e gojës mund të ndikohet nga dieta që konsumojmë, hidratimi, gjendja emocionale, fjetja me gojë hapur etj.
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Lini një koment