Mos i hani më! Pse kokoshkat janë kaq të dëmshme për dhëmbët tanë
Kush nuk e do një kosh të madh të mbushur me kokoshka të kripura dhe me shumë shije, përpara ekranit të televizorit? Edhe të kinemasë sigurisht…
Për shumë persona kjo është një traditë e kahershme që s’do e ndërronin për asgjë në botë.
Në fakt rezulton se konsumi i kokoshkave është një zakon mjaft i dëmshëm. Lajmi i mirë është se nuk është edhe aq e vështirë për ta hequr fare nga përditshmëria.
Stomatologët thonë se kokoshkat dëmtojnë se tepërmi dhëmbët tuaj. Grimcat e vogla të kokoshkave janë shumë të vështira për t’u hequr qafe. Duhet të merrni parasysh se edhe kokoshkat që blini në dyqan apo kinema kanë shumë yndyrë dhe kripë.
Herës tjetër që do të shikoni një film, mundohuni të mos blini kokoshka dhe do të shikoni që filmi do të jetë po aq i këndshëm.
Mos harroni: Çdo zakon i keq mund të zëvendësohet me një të shëndetshëm!/neps.al
Stresi është një pjesë e pandashme e jetës së përditshme, por kur nuk menaxhohet siç duhet, mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Në këtë artikull, do të zbuloni disa mënyra praktike për të menaxhuar stresin...
Fryrja e stomakut është një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz dhe shpesh lidhet me zakone të përditshme ushqimi apo mënyrën e jetesës. Nëse dëshironi të ndiheni më rehat dhe të përmirësoni tretjen tuaj, këto këshilla mund t’ju...
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Lini një koment