Mbaroni pas gjërave të kripura? Ja 4 mesazhet e fshehta që trupi po përpiqet t’ju thotë
Nuk ka asgjë të keqe nëse pëlqeni ushqimet e kripura. Por nëse këtë dëshirë nuk e kontrolloni më dhe bëhet në të vetmen gjë që dëshironi atëherë është koha të ndaleni pak dhe të pyesni veten përse ndodh kjo.
Sipas eksperiencave, por edhe studimeve të ndryshme mjekësore, rezulton se njerëzit që kanë dëshirë pambarimisht për gjëra të kripura, mund të vuajnë nga:
Mungesa e hekurit
Anemia
Dehidratimi
Sindromat premenstruale Nëse edhe ju hyni në listën e atyre personave që vdesin për njëçik kripë, bëni mirë mos ta neglizhoni një konsultë tek mjeku./neps.al
Stresi është një pjesë e pandashme e jetës së përditshme, por kur nuk menaxhohet siç duhet, mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Në këtë artikull, do të zbuloni disa mënyra praktike për të menaxhuar stresin...
Fryrja e stomakut është një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz dhe shpesh lidhet me zakone të përditshme ushqimi apo mënyrën e jetesës. Nëse dëshironi të ndiheni më rehat dhe të përmirësoni tretjen tuaj, këto këshilla mund t’ju...
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Lini një koment