Sugjerojmë:
Kushtojini vetëm 5 minuta kohë dhe dijeni se i keni bërë vetes një nder të madh!
Zieni rrepat, i qëroni dhe i kaloni në një blender.
Kullojeni tulin dhe lëngun e kaloni në një kanë.
Qëroni mollët, karotat dhe i merrni lëngun së bashku përmes një shtrydhëse frutash.
Veproni kështu edhe me selinonë.
Bashkoni lëngun e selinosë, mollëve, rrepave dhe karotës në kanë.
Tani shtoni lëngun e limeve dhe xhinxherin pluhur. E përzieni mirë dhe ruajeni në frigorifer për të paktën 30 minuta.
Mund ta konsumoni në mëngjes, drekë a darkë me pak akull nëpër gota.
Lini një koment