Këshillat e Lira Gjikës/Si të silleni me fëmijët pas tërmetit
Në këto çaste të vështira që i gjithë vendi po kalon, disa këshilla nga profesionistët për t’u motivuar psikologjikisht nuk janë kurrë të tepërta.
Pediatria e njohur Lira Gjika ka në fokus të saj fëmijët, sjelljet dhe ndjesitë e tyre pas tërmetit. Mënyra sesi prindërit sillen apo do të duhet të silleshin me to, është një sfidë jo pak e lehtë.
Situata të tilla, nuk kanë recetë, por gjithsesi Gjika këshillon që prindërit duhet të përballojnë ankthin dhe të mos rrisin stresin tek fëmijët e tyre.
Sipas saj fëmijët duhet ta dinë të vërtetën dhe të mos gënjehen. Më pas rutina e tyre të mbushet me libra, me përralla, këngë në ‘You Tube’, një film dhe aktivitete të tjera argëtuese.
Në dukje të thjeshta, këto pika do të ndihmonin jo vetëm fëmijët për ta harruar këtë situatë të vështirë, por edhe të rriturit që mbartin barrat më të rënda./neps.al
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Luleshtrydhet prishen shpejt, por me këtë truk të thjeshtë mund t’i mbani të freskëta për disa ditë më shumë: 1️⃣ Shpëlajini me uthull të holluar – Përzieni 1 filxhan uthull molle ose të bardhë me 3 filxhanë ujë dhe...
Nëse nuk keni një ndarës vezësh, ky truk i thjeshtë do t’ju ndihmojë: 1️⃣ Metoda e shishes plastike – Thyejeni vezën në një tas. Merrni një shishe plastike bosh, shtrydheni pak dhe vendoseni grykën mbi të verdhën. Lëshoni shtrëngimin...
Lini një koment