Kjo praktikë e thjeshtë mund të ndihmojë në largimin e njollave sipërfaqësore nga dhëmbët dhe vret bakteret në gojën tuaj! Çfarë ju duhet:  1 filxhan kafe uthull 1 filxhan kafe ujë Udhëzime:  Përzieni me një lugë të dyja lëngjet...

Bëhuni gati për të qarë me disa lotë lumturie, sepse qepët patjetër meritojnë një vend në kuzhinën tuaj këtë verë. Të bardha, të verdha, të kuqe / vjollcë apo të gjelbra, të gjitha varietetet e qepëve ofrojnë disa përfitime...

Persona të ndryshëm kanë koncepte të ndryshme në lidhje me të ushqyerit shëndetshëm dhe teksa ushqime të ndryshme kanë efekte të ndryshme në çdo organizëm, për disa në veçanti të gjithë bien dakord se janë të pashëndetshëm. Në këtë...

Gripi hapet përmes kollës dhe tështitjes. Prandaj është e rëndësishme të ruani higjenën vetjake për të parandaluar dhe për t’u mbrojtur nga gripi. Më poshte ju rendisim 7 pika të thjeshta që duhet t’i zbatoni, me patjetër: Lani duart...

Kudo po dëgjojmë për masat që duhen marrë kundër Covid-19, koronavirusit që së fundmi po gjen hapësirë edhe në vendin tonë. Një aspekt shumë i rëndësishëm janë ushqimet që ne konsumojmë, me qëllim për të rritur e forcuar imunitetin...

Mielli është një element kryesor i kuzhinës, i përdorur për të bërë ëmbëlsira, produkte të pjekura, tavë dhe makarona. Megjithatë, disa lloje mielli janë më të shëndetshëm se të tjerët. Për shembull, mielli i bardhë dhe ai për të...

Ushqimi është i rëndësishëm, por uji merr përparësi serioze. Sigurisht, nuk kemi nevojë të shpjegojmë pse qëndrimi i hidratuar është jetësor për shëndetin e njeriut. Megjithatë uji që pijmë duhet zgjedhur me kujdes pasi disa baktere mund ta dëmtojnë...

-Lëkura e bananes është një nga mjetet më të mira në shtëpi kur vjen puna tek shërimi i lëkurës që mund të jetë dëmtuar apo plagosur. Vendoseni lëkurën e bananes mbi zonën e prekur gjatë natës. Përsëriteni procedurën nëse...

Nëse orizi është pjesë e rregullt e përgatitjes së vakteve tuaja dhe shpesh ju mbetet, duhet të ndiqni disa rregulla për sigurinë ushqimore në mënyrë që të mos toksikoheni. Ringrohja e orizit mund t’ju çojë në helmim nëse nuk...