1.Rrihni vezët me ujin, kripën dhe piperin në një tas. 2.Shkrini gjaplin në një tigan në nxehtësi mesatare dhe anojeni derisa të mbulohet e gjithë sipërfaqja. 3.Hidhni përzierjen e vezëve në tigan, në mënyrë që të sghpërndahet në të...

Ndiheni të mërzitur dhe nuk e shpjegoni dot pse? Ndoshta s’ju ka shkuar kurrë në mendje se fajin për këtë mund ta ketë mënyra si ushqeheni. Ndaj shtoni këto ushqime në dietën tuaj, pasi vlerat e tyre të pasura...

Qumështi dhe mjalti janë  eliksir të vërtetë për të gjitha problemet e lëkurës. Të përzieni mjaltin me qumësht është mbase mënyra më e mirë për një lëkurë gjithë shkëlqim. Për të marrë maksimumin e përfitimeve përdorni së bashku qumësht...

Kohët e fundit çajrat bimorë po njohin një popullaritet të gjerë. Madje edhe në vendin tonë, njerëzit gjithnjë e më shumë zgjedhin të konsumojnë më shumë çaj në krahasim me dikur. Çajrat bimorë janë provuar të jenë efektive në...

U jep shkëlqim flokëve dhe ekuilibron pH. Uthulla e mollës e tretur në ujë, ëshë një medikament natyral për të pastruar dhe për t’u dhënë shkëlqim flokëve. Ja pesë arsye për ta aplikuar atë në lëkurën e kokës dhe...

1.Lajmë me kujdes kërpudhat, i pastrojmë dhe i presim në feta të mëdha.2.Qërojmë qepën dhe e presim në kubikë.3.Lajmë mirë trumzën, e thajmë dhe i heqim fletët.4.Rrahim vezët, i hedhim trumzën e grirë, qumështin dhe salcën e domates.Shtojmë kripë...

Uthulla e mollës është një prej produkteve për të cilat flitet më shumë vitet e fundit, si për pastrimin e shtëpisë, ashtu edhe për higjjienën personale. Falë vetive të saj dezinfektuese, zbardhuese dhe higjienizuese, ajo gjen vërtet përdorim të...

1.Në një tigan të madh, hidhni gjalpin të shkrijë dhe shtoni qepë e spec jeshil. 2.Shtoni domatet, kërpudhat, ullinj, rigon dhe mishin e viçit. 3.Ziejini për 10 minuta. 4.Gjysmën e spagetit të ziera hidhini në fund të tavës. 5.Shtresoni...

Produktet e pasura me probiotikë që blejmë në treg, na sigurojnë baktere të mira në zorrët tona vetëm përkohësisht. Por si t’i kemi vazhdimisht ato në sistemin tonë tretës? Duke marrë suplemente probiotikësh vazhdimisht ose duke integruar në dietën...