Me frekuentimin e plazhit një ndër problemet kryesore që lind, është edhe djegia e lëkurës. Kjo vjen nga mbiekspozimi i tepërt ndaj rrezeve të diellit dhe nga mos-mbrojtja me krem. Dermatologët këto kohë janë vazhdimisht në përpjekje e sipër...

Pothuajse 85% e njerëzve midis moshës 12-24 vjeç vuajnë nga aknet. Dëshira e tyre më e madhe është t’i zhdukin ato njëherë e mirë. Por teksa një tipologji e caktuar e akneve duan kohën e tyre të zbehen, ka...

Fytyra e thatë ndonjëherë mund të irritohet se tepërmi me kalimin e kohës. Për t’i rikthyer asaj shkëlqimin që duhet, mund të përdorni fare mirë edhe maska shtëpiake, të cilat do të kenë të njëjtin efikasitet si kremërat e...

Si çdo fillim-muaji Neps ju tregon sugjerimet për frutat dhe perimet që duhet të konsumoni më shumë këtë periudhë. Ato gjenden me shumicë në treg, kanë sezonin e tyre dhe vijnë me çmime mjaft të leverdisshme për xhepat tanë....

Çaji jeshil ka veti që të luftojë rrudhat kur aplikohet në fytyrën tonë. Prandaj Neps ju sugjeron një scrub shumë të mirë natyral që përgatitet kollaj në kushtet e shtëpisë. Çfarë duhet të bëni?  Merrni dy bustina çaji jeshil....

Sot do të tregojmë një recetë për një ilaç natyral i cili pastron poret, eliminon aknet dhe pikat e zeza, zvogëlon rrudhat dhe tërheq lëkurën. Besojeni apo jo, kjo mrekulli natyrale është një kombinim i vajit të arrës së...

Qiqrat janë një ndër ushqimet më të shëndetshme kudo në botë. Ato janë të pasura në fibra, yndyrna të shëndetshme, karbohidrate, minerale të shumta dhe vitamina. Qiqrat janë gjithashtu të pasura në proteina, çka i bën ato një vakt...

Në ditët e sotme është pothuajse e pamundur që të shmangësh stresin. Është kudo, në zyrë, në shtëpi apo kudo që ndodhemi. Ankthi tanimë është një sëmundje e zakonshme dhe disa njerëz luftojnë me të çdo ditë. Si e...

Higjiena dentare është ekstremisht e rëndësishme për të pasur dhëmbë të shëndetshëm dhe që shkëlqejnë nga bardhësia. Pastat komerciale janë ende alternativa më e përdorur për një pasur një shëndet të mirë oral, por duhet thënë që një pjesë...