Lëkura e bukur, e pastër dhe e butë është ëndrra e shumë vajzave dhe grave. Në fakt për ta arritur këtë, nuk është diçka e pamundur. Dhe rruga e vërtetë nis brenda. Të qenit i bukur nga brenda, pra...

Plot 8 ushqime që nëse konsumohen rregullisht, ndihmojnë sistemin imunitar të jetë gjithmonë energjik dhe të luftojë virozat e stinës: Hudhra Studimet kanë treguar se njerëzit që konsumojnë hudhra çdo ditë, e kanë më të thjeshtë t’i përballojnë ndryshimet...

Mblidheni dorën, grusht! Pas 30 sekondash, hapni grushtin dhe do të vini re që pëllëmba juaj është bërë e bardhë. Kur formoni grushtin, enët e gjakut shtrydhen, duke kufizuar qarkullimin e gjakut në dorën tuaj. Nëse pasi hapni dorën...

Nuk ka rëndësi sesa detergjent do i hedhësh rrobave të bardha.  Ato përsëri kanë tendencën të zverdhen me kalimin e kohës. Ju përsëri i lani, i lani, por shikoni që ngjyra e verdhë nuk i ikën. Kush është zgjidhja?...

Kjo maskë është fantastike për ta përdorur si skrab të përgatitur në kushtet e shtëpisë. Çfarë ju duhet:  1 banane 1 lugë gjelle sheqer Udhëzime:  Bananen qërojeni dhe e shtypni me një pirun në tas. Shtoni sheqerin dhe i...

Rreziku i të qenit sëmurë rritet me rritjen në moshë, pasi sistemi imunitar dobësohet. Teksa rekomandohet që të bëni një kontroll të plotë të shëndetit tuaj çdo 1 vit apo dy, ekzistojnë edhe testë të thjeshta që mund të...

Me atmosferën e Halloween-it vërdallë, është koha të mbledhim kungujt më të frikshëm që na kanë parë sytë. Edhe përgatituni pasi nuk bëhet fjalë për kunguj të zakonshëm. Një artist i njohur si “Pumkin Geek” në Instagram pra kungulli...

Përpos rekomandimeve të vazhdueshme që janë bërë për të konsumuar gjithnjë e më tepër çaj jeshil, tanimë rekomandohet edhe mos ta hidhni fundin e saj. Pavarësisht nëse e preferoni me bustina apo e zieni si tufë të plotë në...

Merrni një kungull portokalli të madh dhe lajeni mirë.  E prisni në krye tek pjesa e bishtit me kujdes, pa i prishur formën.  Bishtin jeshil e lini mënjanë. Merrni një lugë ose thikë dhe filloni ta gërryeni kungullin. Hiqni...