A është apo jo efektive mbajtja e dorezave në ambjentet e jashtme për t’u mbrotjur nga COVID-19? JO. Ekspertët e OBSH-së rekomandojnë se larja e rregullt e duarve, në vend të përdorimit të dorezave, ju ofron një mbrojtje shumë...
Çfarë mund të bëni në kushte shtëpie për të luftuar COVID-19? Neps.al ju rendit më poshtë disa këshilla të rëndësishme: Krijoni në shtëpi një mini-farmaci ku të mos mungojnë: termometri, paracetamoli,tylolhot,dezinfektantë, alkol të përqëndruar, doreza,maska të thjeshta. Monitoroni veten...
Domatja ruan lëkurën nga plakja dhe nga radikalet e lira. Rigjeneron qelizat e dëmtuara nga rrezet e dëmshme të diellit dhe ngadalëson procesin e formimit të rrudhave. Plot me acide frutorë, ajo eliminon qelizat e vdekura dhe pikat e...
Çfarëdo që është e ekspozuar në ajër të hapur do të humbasë strukturën e saj dhe do të përkeqësohet me kalimin e kohës. Kjo ndodh edhe me tortat tona që ne i blejmë kryesisht për gëzime familjare. Kur fillojmë...
Gratë shtatzëna mund të tregojnë rrezik të rritur të zhvillimit të një forme të rëndë të infeksioneve virale të frymëmarrjes, por lajmi i mirë është se koronavirusi nuk transmetohet vertikalisht, pra nga nëna tek fëmija. Lidhur me transmetimin e...
Kjo maskë e flokëve përmban 3 përbërës: vaj ulliri, avokado dhe mjaltë. Avokadot janë të pasur me Vitaminë B, vitaminë E dhe proteina, elementë këto që u japin shkëlqim flokëve dhe i bëjnë më të dendur. Mjalti është një...
Kujdesuni për imunitetin tuaj dhe trupi do ju falenderojë! Çfarë mund të bëni në kushtet e karantinës? Neps ju sugjeron 9 pika fare të thjeshta: Mos pini duhan Bëni ushtrime përditë Hani më shumë fruta, perime, fara dhe fruta...
“Shoqata e Bukës” në Shqipëri ka marrë një vendim për të mos lejuar më prerjen e bukës. Ky vendim është marrë që kur në vendin tonë u konfirmuan dy rastet e para të pacientëve të prekur me Covid-19. Procesi...
Nëse keni vendosur të përjashtoni çokollatën plotësisht për shkak të dietës tuaj, ju me gjasa mund të ndryshoni mendim. Para së gjithash, trupat kanë nevojë për sheqer që të kenë energjinë për të mbijetuar. Së dyti, çokollata e zezë...
