Le ta pranojmë! Çdokush prej nesh me afrimin e çeljes së sezonit të plazhit kërkon të ketë në tryezën e tij më shumë sesa kurrë pjata të rafinuara të përbëra me ingredientë të shëndetshëm. “Muito by Otium” së fundmi...

Për ta mbajtur barkun në formë sa më shumë të jetë e mundur, nuk duhet të hani shumë para se të shkoni në plazh! Së dyti, duhet të shmangni produktet që shkaktojnë fryrje. Produkte si bizele, lakra, misri, crackers,...

Edhe perimet kanë sekretet e tyre kur vjen puna tek ruajtja siç duhet për një kohë të gjatë. Sot do të ndaleni tek lakra dhe dy sekrete të vogla që duhet t’i fiksoni njëherë e mirë amvisa të Nepsit!...

Si ta mbani lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të shmangni problemet klasike të thatësi? Hidratojeni lëkurën, ruani nivelet normale të lagështisë në të dhe reduktoni humbjen e ujit. Këto janë thelbësore për të kundërshtuar klimën agresive dhe faktorët e...

Orari stresues i punës, i nxehti, mungesa e gjumit dhe mënyra e pashëndetshme e të ushqyerit, mund të bëjnë që fytyra juaj të duket e plakur dhe e lodhur. Dhe pastaj kaloni një krizë çdo herë që vizitoni sallonet...

Ruaj Recetën

Ruaj Recetën

Ruaj Recetën

Ruaj Recetën