Hurma është konsideruar si pema më e mirë në botë për shëndetin tonë për shkak të vitaminave A dhe C, proteinave, yndyrave, kripërave minerale dhe përmbajtjes së lartë të hekurit. Hurma shërben për një sërë sëmundje si anemia, dobësimi...

Një studim  i ri tregon se konsumi ditor i kanellës mund të ndihmojë në kontrollin e sheqerit në gjak tek individët me prediabet, duke parandaluar diabetin e tipit 2.  Paradiabeti, i referuar gjithashtu si tolerancë e dëmtuar e glukozës...

Shumë përdorues të ilaçeve bimore sugjerojnë përdorimin e bimëve për të rritur shëndetin e mëlçisë tuaj, një organ përgjegjës për pastrimin e toksinave nga trupi juaj. Në të vërtetë, disa hulumtime tregojnë se disa barëra mund të ndihmojnë në...

Lakra e kuqe është një nga perimet më të mira të sezonit, që nuk duhet të mungojë në tryezat tona. Në dallim nga lakra e bardhë , lakra e kuqe përmban më shumë vlera ushqyese si: Lakra e kuqe...

Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm vlerash ushqimore, është i shëndetshëm për kockat tuaja dhe ka edhe më shumë përfitime nëse e pini para se të flini. Për shembull, mund t’ju ndihmojë të flini gjumë më shpejt, të qetë...

Depilimi është një nga ankthet më të mëdha të femrave sidomos kur nuk e bëni mirë. Një prerje e vogël me brisk apo tërheqja nga ana e gabuar e strishës së dyllit lënë lënë shenjat e tyre mbi lëkurë....

Majdanozi është një armik i fortë i yndyrës për fytyrat që vuajnë nga ajo. Si ta përgatisni vetë një tonik? Është më e lehtë nga sa e keni menduar Për këtë do ju nevojiten: ½ tufë majdanoz 100 ml...

Lëkurë elastike dhe pa rrudha është ëndrra e çdo gruaje! Ndaj ne do ju mësojmë sot një mënyrë të thjeshtë, efikase dhe të pakushtueshme si ta mbani lëkurën sa më elastike dhe të hidratuar. Ajo që ju duhet është...

Vuani nga një dhimbje koke e keqe pas një nate me disa gota verë me miqtë? Epo nuk jeni të vetmit, të gjithëve ju ndodh pas një nate argëtuese në club edhe nëse nuk jeni dehur dhimbja e kokës...