Këshilla

Si të shpëtosh nga dhimbjet e menstruacioneve me 1...

Një nga periudhat më të këqija të muajit për femrat është momenti i menstruacioneve. Dhe dhimbjet menstruale duket se janë të pashmangshme. Një zgjidhje shumë e mirë për ne janë antibiotikët e ndryshëm, edhe pse të gjithë e dimë...

Super e shpejtë: Omëletë me gjizë për mëngjes

1.Në një tas rrihni të bardhat e vezëve veç. 2.Tani i shtoni të verdhat e vezëve, qumështin, pak kripë, piper, rigon. 3.Në një tigan nxehni vajin dhe shtoni omëletën. 4.Përhapeni në të gjithë sipërfaqen e saj. Shtoni 2 lugë...

Mjalti dhe vetitë e tij të mrekullueshme në kozmetikë!

Mjalti është konsideruar një ushqim shumë i thjeshtë, por gjithmonë një ilaç i vërtetë popullor. Gjithashtu mjalti  shërben për krijimin e maskave të ndryshme për fytyrën, por duhet ta evitoni mjaltin nëse jeni alergjik ndaj tij. Mëposhtë ju japim...

Sallatë me lakër të bardhë, karrota dhe majonezë

1.Vendosim lakren e bardhe dhe karroten ne nje tas te madh per sallate dhe i perziejme mire. 2.Pergatisim salcen: Ne nje kavanoz hedhim te gjithe perberesit e mesiperm, i tundim mire dhe kete salce ja hedhim siper lakres dhe...

Vitaminat B mund të ndihmojnë në përmirësimin e rezultateve...

Një studim i ri sugjeron që vitaminat B mund të përmirësojnë simptomat e COVID-19 dhe të zvogëlojnë kohëzgjatjen e qëndrimit në spital për ata me infeksione të rënda. Në një raport të botuar në Maturitas, studiuesit nga Universiteti i...

Si të hiqni erën e keqe të dërrasës së...

Aroma e keqe në dërrasën e prerjes bëhet shpeshherë një nga problemet e shumta që të gjitha amvisat hasin përditë. Mbase një ushqim me shumë aromë apo era e mishit i kanë dhënë një aromë aspak të këndshme dhe...

Nga lëkura e pastër deri tek humbja e peshës,...

Të pirit ujë sa më shumë ju ndihmon të pastroni trupin, të nxirrni jashtë toksinat e dëmshme, ju jep energji dhe madje ju ndihmon të humbni në peshë. Më poshtë po ju tregojmë 4 kombinime efikase për qëllime të...

Supë kremoze me qumësht dhe karrota, mjaft e lehtë...

1.Parangrohni furrën në 200 gradë Celsius. Merrni një tavë dhe vendosni në të një letër kuzhine. 2.Vendosni në të karotat e qëruara. I shtoni sipër pak kripë, piper dhe 1 lugë vaj ulliri. I përzieni mirë dhe i lini...

Mendoni se jeni intolerantë ndaj glutenit? Zbulojeni tani

Gluteni mund të jetë një gabim i madh, por është një nga shumë gjërat më të mira të jetës. Ndërkohë që për shumë njerëz nuk është aspak problem, të tjerë kanë intolerancë ndaj guletnit. Ja disa nga shenjat e...