Arkiva e etiketave: kolagjen

6 ushqimet që janë të pasura me kolagjen dhe...

Kolagjeni është proteina kryesore për indet e ndryshme lidhëse në trupin e një personi. Është përgjegjës për elasticitetin e lëkurës. Pra, nëse vëreni rrudha në lëkurë është një sinjal se niveli i kolagjenit në trupin tuaj është zvogëluar. Mbajtja...

Lamtumirë rrudha! Këto 5 ushqime do t’i mbajnë rrudhat...

Epo askush nuk do të  plaket… Rrudhat janë një problem mjaft shqetësues i pamjes së jashtme, sidomos për femrat, ato poshtë syve apo në ballë që të heqin  dëshirën të shikohesh në pasqyrë. Mirëpo ka një zgjidhje efikase që...

Kolagjeni dhe gjithçka që duhet të dimë rreth tij!

Çfarë është kolagjeni? Kolagjeni është proteina më e bollshme në trupin e njeriut. Gjendet në flokë, në lëkurë, në thonj dhe është proteina kryesore në indin tuaj lidhës, i cili në thelb lidh tërë trupin tuaj. Pasi të keni...

Lamtumirë rrudha: Këto 5 ushqime janë super të pasura...

Kur bëhet fjalë për kujdesin ndaj lëkurës, ne e dimë se një kombinim i kremrave të diellit, kremrave anti-plakje dhe kujdesi i vazhdueshëm do të na ndihmojnë të lehtësojmë procesin e plakjes. Por siç theksohet tek “Reader’s Digest”, ju...