Jo më squats! 9 ushtrime të reja në kushte...
Interneti duket se është i ngarkuar me një sasi të madhe artikujsh të orientuar drejt qëllimeve të ndryshme të stërvitjes. Megjithatë, shumica e tyre përmbajnë vetëm pjesë të përgjithshme të informacionit në lidhje me trajnimin e grupeve kryesore të...
