Nëse je mbi 40 vjeç, ja 12 mënyra si...
Nëse jeni mbi 40 vjeç, mund ta keni vënë re se është më e lehtë për të shtuar në peshë sesa për të rënë. Ndryshimet në mënyrën e të ngrënit, aktivitetin fizik, hormonet dhe si trupi e ruan dhjamin,...
Arkiva e etiketave: ja 12 mënyra si të biesh në peshë më lehtë
Arkiva e etiketave: ja 12 mënyra si të biesh në peshë më lehtë
Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...
Tavë peshku me domate dhe erëza
Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë
Risotto me limon dhe krem djathi
Krem Brulée (Crème Brûlée)
