Konsumi dhe prija e disa çajrave bimore mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit të keqë, sipas disa hulumtimeve shkencore. Më poshtë do të lexoni për disa çajra bimorë që reduktojnë ndjeshëm nivelet e kolesterolit.
Çaji i xhinxherit
Të gjithë e dimë që një filxhan çaj xhinxheri është një medikament fenomenal shtëpiak për zgjidhjen e problemeve të ndryshme me tretjen, të vjellat, të përzierat dhe diarrenë. E dinit që vetitë e tij anti-inflamatore e bëjnë xhinxherin një faktor ekselent të reduktimit të kolesterolit të keq në qarkullimin tuaj të gjakut?
Çaji i shafranit të Indisë
Ky çaj ka veti të fuqishme anti-inflamatore dhe nëse e merrni rregullisht, mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit të keq. Sipas mjekëve popullorë, ai ka më shumë efekt nëse përgatitet edhe me piper të zi.
Çaji i hudhrës
Nuk është sekret që hudhra është një hollues natyral i gjakut dhe sipas studimeve është në gjendje të ulë edhe nivelet e kolesterolit të keq. Por duhet ta shmangni nëse merrni medikamente për hollimin e gjakut.
Çaji i rrënjës së lule radhiqes
Nëse keni radhiqe në bahçe, duhet të jeni me fat sepse është një mrekulli për të stabilizuar nivelet e kolesterolit në gjak. Ziejini rrënjët e copëtuara të radhiqes dhe mbani larg kolesterolin e lartë.
Çaji i kanellës
Çaji i kanellës është një armik i kolesterolit të lartë. Gjithashtu çaji i kanellës është i mirë për problemet e tretjes, nivelet e larta të sheqerit në gjak, etj.
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Luleshtrydhet prishen shpejt, por me këtë truk të thjeshtë mund t’i mbani të freskëta për disa ditë më shumë: 1️⃣ Shpëlajini me uthull të holluar – Përzieni 1 filxhan uthull molle ose të bardhë me 3 filxhanë ujë dhe...
Nëse nuk keni një ndarës vezësh, ky truk i thjeshtë do t’ju ndihmojë: 1️⃣ Metoda e shishes plastike – Thyejeni vezën në një tas. Merrni një shishe plastike bosh, shtrydheni pak dhe vendoseni grykën mbi të verdhën. Lëshoni shtrëngimin...
Lini një koment