MBYLL

Sugjerojmë:

Nga https://www.neps.al ">admin 17 Maj, 2020 Lexoje për 1 minutë

Supë e shëndetshme peshku për fëmijët mbi 1 vjeç

Ingredientët

  • 1 karrotë
  • 1 patate
  • 1/2 selino
  • 2-3 lugë drithëra bebesh
  • Peshk (cdo lloj peshku per femije)
  • 1 lugë të vogël vaj ulliri

Udhëzimet

1

Zieni peshkun në një enë me 1 liter ujë.

2

Kullojeni lëngun pas zierjes në një enë tjetër për ta përdorur për të zier perimet.

3

Zieni perimet në lëngun e peshkut.

4

Kullojeni lëngun përsëri në një enë për ta ruajtur.

5

Në mikser kaloni peshkun dhe perimet e ziera.

6

Përzierjes i shtoni pak nga lengu i ruajtur nga zierja.

7

Shtoni dhe drithërat duke i përzier me kujdes.

8

Duke përfituar keshtu supën e ushqyeshme te peshkut.

9

Nëse e dëshironi të hollë supën rregullojeni me lëngun e ruajtur.

10

Në fund i hidhni vajin e ullirit dhe ja shërbeni fëmijës.

Postime të ngjashme

Këshilla

Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...

21 Nëntor, 2024 Lexoje për 2 minuta

Kurë natyrale për pastrimin e enëve të gjakut me limon, hudhër dhe ujë. Kjo përgatitje ka për qëllim të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe shëndetit të përgjithshëm kardiovaskular. Përgatitja: 1. Kombinoni 4 limona (me gjithë lëkurë,...

Receta

Tavë peshku me domate dhe erëza

18 Nëntor, 2024 Lexoje për 1 minutë

Filetot e peshkut i marinojmë me vaj ulliri, hudhër, lëng limoni, trumzë dhe rigon për 20 minuta. Në një tavë për pjekje, vendosim domatet e prera në feta dhe i spërkasim me kripë e vaj ulliri. Shtojmë peshkun sipër...

Receta

Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë

18 Nëntor, 2024 Lexoje për 1 minutë

Ziejmë tagliatelle-t në ujë të kripur derisa të jenë al dente. Ndërkohë, në një tigan të madh, ngrohim vajin e ullirit dhe gjalpin. Shtojmë hudhrën dhe kërpudhat, duke i skuqur derisa kërpudhat të zbuten dhe të marrin një ngjyrë...

Lini një koment

Postimet e fundit
Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...
21 Nëntor, 2024
Tavë peshku me domate dhe erëza
18 Nëntor, 2024
Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë
18 Nëntor, 2024
Risotto me limon dhe krem djathi
18 Nëntor, 2024
Krem Brulée (Crème Brûlée)
14 Nëntor, 2024
Si ta rrisim energjinë natyralisht gjatë ditës?
14 Nëntor, 2024
Kategoritë
Trending

© 2024 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group