A mund të hanë fëmijët sushi?
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
Si duhet të veproni nëse dyshoni apo jeni infektuar me COVID-19:
1- Qëndroni në shtëpi
Në të shumtën e rasteve, personat e prekur nga COVID-19 shfaqin simptoma të lehta dhe mund të shërohen në shtëpi pa pasur nevojë për kujdes mjekësor. Megjithatë është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun apo instancat përkatëse të cilat janë vënë në dispozicion për t’ju ardhur në ndihmë përmes komunikimit telefonik. MOS u paraqitni për konsultë mjekësore pasi mund të bëheni burim infeksioni për të tjerët.
POR, në rast se keni probleme me frymëmarrjen apo komplikacione të rënda, atëherë kontaktoni menjëherë në numrin e urgjencës për të marrë ndihmë të specializuar.
2- Izolohuni në një dhomë të shtëpisë
Pra, qëndroni larg familjarëve për të shmangur infektimin e tyre. Gjithashtu rekomandohet të përdorni tualet të veçantë, nëse është e mundur.
3- Përdorni maskë
Nëse jeni sëmurërë komandohet të përdorni maskë kur jeni në kontakt me persona të tjerë.
4- Veçoni sendet personale
Është e rëndësishme që familjarët të mos përdorin të njëjtat sende personale me ju, sende të tilla si pjatë, gotë, servise (lugë, pirun, thikë), peshqirë etj. Menjëherë pas përdorimit është e domosdoshme larja e tyre.
5- Pastroni çdo ditë të gjitha sipërfaqet me të cilat keni kontakt
Kryesisht rekomandohet të pastroni të gjitha sipërfaqet në “zonën” ku jeni izoluar si dhe tualetin.
6- Zbatoni rregullat e higjenës së duarve
7- Monitoroni simptomat
Simptomat normale të COVID-19 përfshijnë ethe dhe kollë. Ndërkohë kontaktoni menjëherë për ndihmë të specializuar mjekësore në rast se vini re simptoma të tilla si:
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
A të është dukur ndonjëherë sikur stomaku yt ka mendjen e vet, sidomos kur të zë një dëshirë e papritur për çokollatë, patatina apo ndonjë snack të yndyrshëm? Në fakt, nuk je dhe aq larg të vërtetës! Midis zorrëve...
Përbërës të rekomanduar për ujë detoks për bark të sheshtë: Limon Ndihmon tretjen Detoksifikon mëlçinë Nxit metabolizmin Xhinxher (ginger) Redukton inflamacionin dhe fryrjen Përmirëson tretjen Rrit ndjeshëm djegien e yndyrnave Kastravec Hidratuese dhe anti-inflamatore E pasur me ujë dhe...
© 2025 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Lini një koment