Sapo kanë dalë në treg! Ja 7 përfitimet e konsumit të kajsive

Nëse mendoni se kajsitë duhen konsumuar vetëm sepse janë të shijshme e keni gabim.

Përfitimet që merrni nga konsumi i një kajsie shkojnë shumë më tepër sesa kaq.

Neps ju rendit më poshtë disa arsye përse:

Përmirëson Metabolizmin 
e pasur me potassium / balancon lëngjet e trupit

Ndihmon në uljen e temperaturës 
E pasur me vitamina, minerale, ujë / detoksifikon organizmin

Nxit prodhimin e hemoglobinës 
E pasur me hekur

Ndihmon në shëndetin e lëkurës 
E pasur me vitaminë A (60% e nevojave ditore) / parandalon krijimin e rrudhave dhe qetëson lëkurën e irrituar

Forcon kockat 
E pasur me minerale si fosfor, kalcium, hekur, manganez

Forcon zemrën 
E pasur me Vitaminë C, Potasium; Fibra / lufton radikalet e lira, ul presionin e gjakut dhe nivelin e kolesterolit

Lehtëson tretjen 
E pasur me fibra, ka veti laksative