Sugjerojmë:
Shpëlajeni quinoa në ujë, përsërisni 2-3 herë derisa të mos shfaqen flluska në ujë.
Pastaj lëreni në ujë për 10 minuta të zbutet.
Pas 10 minutash, kullojeni ujin tërësisht dhe hidheni quinoan e njomur në një tigan dhe shtoni 1/2 filxhan ujë.
Përziejini mirë, mbulojeni tenxheren me një kapak dhe gatuajeni për 10 minuta.
Hapeni kapakun, përzieni mirë edhe një herë.
Pastaj shtoni qumështin dhe arrat pluhur.
Shtoni sheqerin kaf dhe përzijeni mirë.
Hidheni quionoan në mikser dhe bluajeni atë deri sa të formohet masa kremoze.
Lini një koment