Nëse nuk i lani këmbët gjatë dushit, jeni duke bërë një gabim të madh!
Këmbët tona për shkak të gjëndrave që kanë, prodhojnë shumë djersë dhe e kombinuar me bakteret që janë aty, prodhojnë si rezultat një aromë shumë të rëndë.
Larja dhe scrubi i rregullt ndaj këmbëve jo vetëm që ndihmon në heqjen e erës së keqe, por ndihmon gjithashtu edhe në disa drejtime të tjera. Larja e këmbëve çdo mbrëmje është më e rëndësishme nga sa keni menduar!
Le të shohim më poshtë përse:
Larja e këmbëve i largon atyre erën e keqe
Larja dhe fërkimi i këmbëve, parandalon infeksionet
Larja e këmbëve redukton shanset për dhimbje të nyjeve
Larja e këmbëve përmirëson qarkullimin e gjakut
Larja rregullisht e këmbëve parandalon rritjen e thoit në mish
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Lini një koment