Sugjerojmë:

Shëndet

Hiqni dorë nga maskat me të bardhën e vezës,...

Gjithandej keni parë e dëgjuar receta dhe maska bukurie me të bardhën e vezës, por pavarësisht të mirave që mund të kenë askush nuk ju ka treguar për efektet anësore. Dhe para se t’i aplikoni sërish këto maska në...

4 ushqime që nuk duhet të rifuten në frigorifer

Ushqimi juaj do të shijonte më shumë nëse nuk e lini të teprojë për në frigorifer. Megjithatë nëse nuk keni shumë kohë për të gatuar dhe gjithmonë nxitoni duhet të keni parasysh se ka disa ushqime të cilat nuk...

9 ushqimet më të mira për t’u ngrënë, para...

Jeni duke menduar për një natë të gjatë që premton alkool? Për të mos dëmtuar shëndetin tënd,në pika të skajshme, bën mirë të konsumosh ushqimet më poshtë. Neps.al ju rendit se cilat janë ato dhe arsyet përkatëse përse duhet...

Ja çfarë duhet të bëjmë nëse kemi këmbë të...

Këmbët janë pjesa e organizmit të cilat kanë gjithë peshën e trupit, prandaj është e rëndësishme që ju herë pas herë të kujdeseni për çlodhjen e tyre. S’është aspak habi që ndonjëherë të keni këmbë të enjtura. Por nëse...

Dieta ideale për të humbur 3 kg në javë...

Nëse jeni në kërkim të një diete për të arritur peshën tuaj ideale, kjo nuk do të thotë patjetër se duhet të vuani nga uria. Mjafton të keni vullnet e të ndiqni disa nga rregullat kryesore që dietologët rekomandojnë....

Hiqni dorë nga këto 10 ushqime, ndikojnë në rritjen...

Disa ushqime janë gjithnjë e më pak të këshillueshme për shëndetin e njeriut. Me kalimin e viteve studimet kanë treguar se ushqimet jo vetëm që na ndihmojnë të kryejmë proceset e domosdoshme jetësore, por janë edhe burim i disa...

6 ushqimet që duhen ruajtur patjetër në dollap dhe...

Cilat janë 6 ushqimet që duhen ruajtur patjetër në dollap dhe larg dritës së diellit? Hidhi një sy listës më poshtë, sepse me gjasa do të kuptosh që ke bërë disa gabime të vogla në këtë drejtim. Buka Mbahet...