Jemi në janar dhe medoemos që temperaturat do të jenë të ulëta. Kjo do të përkthehet në më shumë veshje të trasha në trupin tonë, xhupa, shallë, këpucë dimri, kapuçë etj. Nuk përjashtohet edhe ndonjë grip i mundshëm. Instituti...
Burrat kanë të ngjarë t’i humbasin flokët më shumë sesa gratë kur plaken. Kjo ndodh sepse testosteroni i burrave ka një ndikim më të madh tek flokët e tyre. Testosteroni shndërrohet në dihidrotestosteron, i cili është një hormon që...
Nëse pas festave keni si qëllim serioz të humbisni në peshë, atëherë duhet të pini një gotë me ujë, 30 minuta përpara vaktit tuaj. Sipas studimeve, kjo rrit mundësinë me 44% që ju të bini në peshë brenda 3...
Dieta juaj ushqimore luan një rol vendimtar për të zvogëluar rrezikun e të prekurit nga sëmundja e Alzheimerit. Ja disa nga ushqimet kryesore që duhet të përfshini në dietën tuaj për të luftuar alzheimerin dhe 3 që duhet të...
Edhe pse jo shumë e zakonshme, ekziston mundësia që një problem shëndetësor të jetë prapa flokëve të hollë dhe humbjes së tyre. Situatat më të zakonshme të lidhura janë mosfunksionimi i tiroides, mungesa e vitaminës ose hekurit, anemia dhe...
Në situata me reshje të mëdha shiu, dalje të lumenjve nga shtrati, prishje të urave e rrugëve, përmbytje të zonave të banuara, rrëshqitje dherash, dëmtime të godinave, kërkohen masa specifike për të shmangur në maksimum dëmtimet dhe aksidentet që...
Gripi është një sëmundje virale e cila shkaktohet nga viruset e gripit sezonal. Viruset përhapen me shpejtësi nga një individ tek tjetri, sidomos nëse ndodhemi brenda ambienteve të mbyllura, pa ajrosje të mirë. 4 shenjat elementare që tregojnë se...
E vërteta është se nuk duhet t’i lani asnjëherë dhëmbët menjëherë pasi keni ngrënë. Përse jo? Sepse dëmton enamelin, shtresën mbrojtëse tek dhëmbët tuaja. Çfarë duhet të bësh? Në mëngjes, lajini dhëmbët para se të hani bukë. Në rast...
