Arkiva e etiketave: te shendetshme

Të shëndetshme, të shpejta dhe të ëmbla. Ja receta...

1.Parangrohni furrën në 200 gradë. 2.Merrni bananet, i hiqni lëkurën dhe me ndihmën e një thike i prisni në 3 shirita të holla secilën prej tyre. 3.Merrni një tavë, vendosni një letër pjekjeje dhe sipër saj radhisni shiritat e...

Kujdes! Këto ushqime “të shëndetshme” në fakt janë të...

Këto ushqime në pamje të parë duken shumë të shëndetshme. Por a dini sa kalori kanë në të vërtetë? Le t’i hedhim një sy më konkretisht: Kumbullat e thata Një e tillë përmban 20 kalori. Por në një recetë...