Përse nuk duhet ta teproni me konsumin e avokados
Avokadot përmbajnë fibra dhe një sasi të madhe vitaminash. Mund t’ju ndihmojnë gjithashtu të ulni kolesterolin e keq (LDL) dhe mirëmban qelizat tuaja për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrave. Por gjithsesi, yndyrnat mbeten yndyrna! Një avokado e...
