Keni ngrënë shumë? Këto janë 4 veprimet që duhet...
Edhe sot the që dietën do e nisësh nesër? Atëherë nëse sot e ke tepruar disi me ushqimin, ki parasysh pikat më poshtë: Çfarë të bëni pasi keni mbingrënë? Pini shumë ujë Ditën tjetër mos hani brumëra Përdoreni ushqimin...
