Ja përse karota nuk duhet të mungojë në dietën...
Sa shpesh i konsumoni karotat? Ato kanë pafund përfitime për trupin tonë, pasi nuk përmbajnë yndyrna dhe janë të ulëta në kalori. Karotat mund t’i përfshini në gjellën tuaj, supën, smoothie-n tuaj apo në sallata të çastit. Ja disa...