Pra, a duhet të pimë ujë gjatë të ngrënit?
Nëse pini ujë gjatë ngrënies, nuk do të bëni dëm. Përkundrazi, uji ndihmon për të zbutur ushqimin e ngurtë. Por mos pini para se të gëlltisni ushqimin Kjo pasi, duhet të ketë mjaftueshëm pështymë në ushqimin që përmban enzimat...
