11 rreziqet shëndetësore nga të cilat rrezikoheni, nëse nuk...
Të bësh një gjumë të qetë është padyshim shumë i rëndësishëm nëse dëshironi të keni një stil jetese të shëndetshëm. Pagjumësia ose të fjeturit e pamjaftueshëm, ndikojnë në jetën tuaj në shumë mënyra. Shumë prej tyre, nuk janë fort...
