A mund të hanë fëmijët sushi?
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
Stresi që mund të kalojmë gjatë qëndrimit në shtëpi për shkak të COVID-19 i bën keq shëndetit tonë. Situata kërkon vëmendje e kujdes, por nuk ka vend për panik.
Ndaj:
- Mos qëndroni gjithë ditën duke dëgjuar lajme rreth kësaj teme. Mjafton të informoheni disa herë në ditë.
- Kohën e lirë shfrytëzojeni për të lexuar një libër apo për të parë një film.
- Ushqehuni shëndetshëm.
- Lëvizni brenda shtëpisë duke bërë gjimnastikë apo punë të tjera fizike.
Paniku është ‘këshilltari’ më i keq. Mos e lejoni COVID-19 t’ju prekë pa ju prekur.
Ndiqni këshillat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë, të Ministrisë së Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale si dhe të Institutit të Shëndetit Publik. Me qytetari, përgjegjshmëri dhe qetësi, kalohet çdo situatë sado e vështirë të paraqitet!
Burimi: ISHP
Lini një koment