A mund të hanë fëmijët sushi?
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
Vera pothuajse erdhi dhe dielli shkëlqen më shumë. Pavarësisht ditëve të bukura që mezi kemi pritur, vera vjen me problemet e saj për lëkurën për shkak të rrezatimit të fortë të diellit gjatë këtij sezoni.
Një hidratues i mirë dhe një krem mbrojtës ndaj diellit nuk mjafton, por ushqimi gjithashtu është një ndihmues i mirë që lëkura të jetë sa më e shëndetshme gjatë kësaj periudhe.
Këto 11 ushqime janë ato që na duhen:
1.Peshk
2.Avokado
3.Vezë
4.Kokos
5.Domate
6.Perimet me gjethe jeshile
7.Arra
8.Speci i kuq
9.Patatja e ëmbël
10.Luleshtrydhet
11.Drithërat
Lini një koment