Paçe e Dibrës, si nga dora e gjyshes
Miellin e misrit e skuqim me gjalpë derisa të marrë ngjyrë kafe të çelur, më pas e shuajmë me lëng mishi dhe e përziejmë që të mos krijohen kokrriza. E lemë të ziejë për 10-15 minuta duke përgatitur një...
Smoothiet janë një trend për shumë njerëz, jo vetëm për shijen e tyre, por edhe për faktin se të lejojnë të eksperimentosh së tepërmi.
Sugjerimi i Nepsit për sot është një smoothie me petale trëndafili.
Ju duhen:
- 1 ½ banane
- ½ pjeshkë ose portokall të kuq
- 100 gram luleshtrydhe
- 10 petale trëndafili ( të lara mirë dhe të pa spërkatura me ndonjë solucion).
- 4-5 kuba akulli
Udhëzime:
Bashkoni të gjithë përbërësit në një blender, përveç akullit.
I trazoni derisa të bëhen një masë homogjene.
E shërbeni në një gotë dhe shtoni kubat e akullit.
Shijojeni. Ky smoothie është ideal për t’u shoqëruar me petulla ose me tost!
Lini një koment